아토피 피부염 '이것' 만 알아두자 !!

 

 

아토피성 피부염이란?

심한 가려움증과 만성적으로 재발하는 피부 습질 질환을 말합니다. 아토피성 피부염은 천식, 알레르기비염, 만성 두드러기와 함께 대표적인 알레르기 질환 중 하나입니다. 영아기, 소아, 청소년, 성인에 이르기까지 호전과 악화를 반복하며 만성적인 경과를 보이는 대표적인 피부염입니다.

 

아토피 피부염

 

 

 

 

 

 

아토피성 피부염 원인!!

아토피성 피부염은 두 가지 종류가 있습니다.

환자의 유전적인 요인, 환경적인 요인 이 있으며 면역력 이상 과 피부 보호막의 이상 등으로 다양한 원인이 존재합니다.

 

- 유전적 요인 : 부모에게 아토피성 피부염이 있다면 자녀 또한 80% 이상 아토피성 피부염이 나타납니다.

- 환경적 요인 : 인스턴트식품 섭취 증가와 실내, 실외 공기 문제로 아토피성 피부염 발병에 문제를 일으키고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

아토피성 피부염 증상!!

아토피성 피부염 증상에 특징은 심한 가려움증입니다.

피부를 긁어 피부의 상처가 생기고 피부염 증상이 심해지며 약처방 및 연고를 통해 개선을 하여도 다시 가려움증을 유발해 악순환을 반복하게 됩니다. 

 

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아토피성 피부염 가려움증 유발 주요 부위

- 얼굴, 몸통, 팔, 다리, 이마, 눈주위, 귀주위, 허벅지, 손, 발 등

 

 

 

 

 

 

아토피성 피부염 치료!!

1. 청결 유지

청결 유지와 보습제 사용을 통해 피부를 청결하게 유지하고 수분유지가 중요합니다.

가려운 부위를 깨끗이 씻어주고 보습제, 피부약 등 발라 상처부위 또는 가려운 부위를 보호해야 합니다.

 

2. 외부 치료

아토피성 피부염이 심한 화자는 자외선치료, 광선치료, 면역억제제 등 상황에 맞는 치료법을 선택해야 합니다. 전문 의사에게 상담 후 본인에게 맞는 치료방법을 선택하는 것을 추천드립니다.

 

3. 식이요법

아토피성 피부염 치료를 위해 단백질과 아연이 풍부한 육류를 섭취하는 것이 좋습니다.

알레르기와 아토피성 피부염이 동반되는 경우 알레르기 원인 식품에 섭취를 주의해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

아토피 피부염에 좋은 식품 3가지!!

고기

 

1. 육류

아연함량이 높은 육류 섭취는 아토피 피부염에 좋습니다. 아연은 손상된 피부의 회복을 도와주고 면역기능향상에 도움을 주기 때문에 아토피 피부염 증상 완화에 도움을 받을 수 있습니다.

 

사과

 

2. 사과

케르세틴이 이 풍부한 사과 섭취는 아토피 피부염에 좋습니다. 케르세틴은 알레르기반응과 염증을 줄여주는 천연 항히스타민제 및 항산화제입니다. 아토피성 피부염 증상 완화에 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

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김치

 

3. 김치

프로바이오틱스 장건강에 좋은 박테리아가 풍부한 발효식품 김치 섭취는 아토피 피부염에 좋습니다. 유익한 박테리아는 피부상태 균형과 아토피성 증상 개선에 도움을 받을 수 있습니다.